Александра Нестерова

Психолог*, Психотерапевт

Подход, в котором я работаю: гештальт-терапия, арт-терапия. Дополнительно использую элементы когнитивно-поведенческой терапии, телесно-ориентированной, психодрамы.

Можем встретиться: очно в Варшаве и онлайн

Работаю с:

  • взрослыми
  • подростками 
  • детьми с 4 лет

Провожу:

  • Психологические консультации (для детей, подростков и взрослых)
  • Индивидуальную психотерапию (для детей, подростков и взрослых)

Со мной можешь говорить на: украинском и русском языках.

Образование и квалификация:

  • Практический психолог (Кропивницкий педагогический государственный университет, КГПУ)
  • Клинический психолог с направлением на реабилитацию (Прикарпатский национальный университет имени Василия Стефаника, ПНУ)

Сертифицированные курсы и повышение квалификации:

  • 1, 2 ступень гештальт-терапии, Киевский Гештальт Университет (КГУ)
  • Психиатрия для психологов, Украинский психотерапевтический университет / Школа развития психотерапии, Киев
  • Всеукраинская арт-терапевтическая ассоциация «Повышение квалификации для арт-терапевтов», Вознесенская О., Киев
  • Программа HEART (Healing and Education through the Arts) от Save the Children
    Исцеление и обучение детей с помощью творчества

Запросы с которыми я работаю:

Со взрослыми:

  • Реакции на военные действия: стресс, тревога, ПТСР, бессонница

  • Адаптация к новому месту, «синдром выжившего», утраты

  • Апатия, «отложенная жизнь», потеря ориентиров

  • Личностные кризисы, поиск себя, проблемы с самооценкой

  • Трудности с телом, сексуальностью, эмоциональной сферой

  • Панические атаки, тревожность, психосоматика

  • Проблемы сна, депрессии, выгорание

  • Поиск профессии, раскрытие потенциала

С детьми:

  • Агрессия, замкнутость, тревожность, капризы

  • Плохой сон, страхи, навязчивые действия

  • Проблемы с учебой, мотивацией, вниманием

  • Адаптация к переезду, смене коллектива

  • Трудности общения, поведенческие привычки

  • Поддержка при разводе, утрате, болезни

  • Психосоматика, задержки развития

  • Беспомощность родителей

* Специализация была получена в Украине и формально не приравнивается к статусу специалиста в Польше (диплом не нострифицирован).
психолог для детей варшава