Психотерапия — мощный инструмент для понимания себя, преодоления трудностей и изменения жизненных сценариев. Однако бывают ситуации, когда одной только психотерапии может быть недостаточно для эффективной помощи. В таких случаях возможно целесообразно рассмотреть фармакотерапию как дополнительную поддержку.

Когда это актуально?

Фармакотерапия может быть полезной при:

• выраженной депрессии, особенно если она сопровождается нарушением сна, апатией, суицидальными мыслями;

• панических атаках или генерализованной тревоге, когда тревожность мешает нормальной жизни и работе;

• ОКР, ПТСР, серьёзных нарушениях пищевого поведения;

• состояниях, когда эмоциональная перегрузка мешает включиться в процесс терапии (например, сильная раздражительность, вспышки агрессии, истощение).

Почему это важно?

Лекарства не решают глубинные психологические конфликты, но могут:

• снизить интенсивность симптомов, чтобы клиент мог работать в терапии более эффективно;

• восстановить базовый уровень функционирования, вернуть энергию, сон, концентрацию;

• поддержать при обострении, особенно если раньше человек уже сталкивался с подобными эпизодами.

Как это происходит?

Если терапевт замечает, что состояние клиента требует дополнительной медицинской поддержки, он может рекомендовать консультацию у психиатра. Это не означает, что «всё плохо» — это значит, что забота о себе выходит на новый уровень. Решение о приёме препаратов всегда остаётся за клиентом.

Психотерапия + фармакотерапия = команда

Совмещение подходов не исключает глубокой внутренней работы. Напротив — фармакотерапия может создать пространство, где у человека появляется больше ресурса на изменения.

В «Калине» пока что работают исключительно психотерапевты, мы не назначаем медикаменты, но при необходимости вы можете обратиться к одному из рекомендованных психиатров ниже.