Психологическая группа: пространство, где можно быть собой
- Ты часто поддерживаешь других, но сам остаешься без поддержки?
- Ты умеешь говорить о чувствах — но сталкиваешься с тем, что тебя не слышат?
- Или откровенность приводит к тому, что тебя игнорируют, обесценивают или отталкивают?
Групповая терапия — это место, где тебя по-настоящему видят и слышат.
Здесь ты не один: рядом люди, которые сталкиваются с похожими трудностями.
В безопасном пространстве ты сможешь понять, как тебя видят другие и смоделировать новый опыт построения отношений
Благодаря этому, ты сможешь строить более теплые, открытые и здоровые отношения не только в группе, но и в своей повседневной жизни.

Что ты получишь в группе?
- Поддержку, принятие и бережную обратную связь
- Новый опыт взаимодействия с другими людьми
- Осознание своих чувств, реакций и моделей поведения
- Возможность говорить открыто и понимать, как вас видят другие
- Укрепление уверенности в себе и своих границах
- Навыки, которые помогут строить более глубокие отношения вне группы

Организационные вопросы
Формат: закрытая терапевтическая группа (7-10 человек)
Где и когда? Онлайн, Среда 18:00-21:00 (3 часа), раз на две недели.
Начало группы: летом 2025 после набора группы.
Длительность: 16 встреч.
Стоимость: 250 злотых на сессию (3 часа).
Перед набором в группу ведущий проводит квалификационные собеседования.
Подход, в котором я работаю:
Интегративный — опираюсь на гештальт-подход, использую элементы психоанализа, транзактного анализа. В работе использую техники из разных направлений, чтобы точнее откликаться на запросы каждого клиента.
В своё время, я очень долго упирался перед походом к психологу. Я был убеждён, что мужчина должен быть сильный и я должен со всем справиться сам. Когда я всё же созрел, чтобы получить помощь, я был восхищен тем, как работает психотерапия. Тогда я понял — я хочу помогать другим так же.
С тех пор интерес к психике человека и внутренним процессам стал моей профессией. Я верю, что главным источником изменений в терапии становятся не техники, а отношения. Именно принятие от другого является самым большим драйвером для изменений.
Запишись!
Позвони, отправь нам СМС, мейл или запрос через контактную форму — и мы с тобой свяжемся.
Адрес электронной почты
kontakt@kalinaterapia.pl
Телефон
+48 792 822 294
