Статьи

паническая атака

Паническая атака – как она выглядит и что делать?

Паническая атака — одно из самых частых тревожных расстройств, наряду с генерализованной тревогой и социальной фобией. Она возникает внезапно и вызывает сильный страх, сопровождающийся физическими…

социальная фобия

Социальная фобия: симптомы, причины, лечение и советы по преодолению

Социальная фобия — это расстройство, основным признаком которого является интенсивный страх, возникающий в ситуациях, связанных с присутствием других людей, необходимостью общения или выступлений, а также…