Oleksandra Nesterova

Psycholog*, Psychoterapeta

Podejście, w którym pracuję: terapia Gestalt, arteterapia. Dodatkowo wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na ciele, psychodramy

Możemy się spotkać: osobiście w biurze w Warszawie (Bielany) lub online (dla dzieci powyżej 13 roku życia)

Pracuję z: dziećmi, młodzieżą i dorosłymi

Prowadzę:

  • Konsultacje psychologiczne (dla dzieci, nastolatków i dorosłych)

  • Indywidualną psychoterapię (dla dzieci, nastolatków i dorosłych)

Pracuję w językach: ukraińskim i rosyjskim

Wykształcenie i kwalifikacje:

  • Psycholog praktyczny (Kropywnycki Państwowy Uniwersytet Pedagogiczny, KPU)
  • Psycholog kliniczny z przygotowaniem w zakresie rehabilitacji (Przykarpacki Narodowy Uniwersytet im. Wasyla Stefanyka, PNU)

Certyfikowane kursy i podnoszenie kwalifikacji:

  • I i II stopień terapii Gestalt, Kijowski Uniwersytet Gestaltu (KUG)
  • Psychiatria dla psychologów, Ukraiński Uniwersytet Psychoterapeutyczny / Szkoła
    Rozwoju Psychoterapii, Kijów
  • Ogólnoukraińskie Stowarzyszenie Arteterapeutyczne „Podnoszenie kwalifikacji dla
    arteterapeutów”, O. Woznesieńska, Kijów
  • Program HEART (Healing and Education through the Arts) od Save the Children —
    leczenie i edukacja dzieci poprzez twórczość

Pracuję z problemami:

U dorosłych:

  • Reakcje na doświadczenie wojny: stres, lęki, bezsenność, napięcie, objawy pourazowe.

  • Adaptacja do nowego miejsca („syndrom uchodźcy”, „syndrom ocalałego”, „odłożone życie”).

  • Kryzysy tożsamości, życiowe i zawodowe.

  • Problemy z akceptacją siebie, ciała, seksualnością, niska samoocena.

  • Lęki społeczne, ataki paniki, zaburzenia psychosomatyczne (DYS).

  • Depresja, bezsenność, problemy ze snem.

  • Trudności z emocjami, stresem, poczuciem braku stabilności.

  • Przeżywanie straty, żałoby, rozwodu.

  • Poszukiwanie pasji, kreatywności, samorealizacji.

Z dziećmi:

  • Zachowania agresywne, wycofanie, nadwrażliwość, upór, nadpobudliwość.

  • Trudności w nauce, niska motywacja, słabe relacje z rówieśnikami.

  • Lęki, bezsenność, złe sny, ataki paniki.

  • Trudności adaptacyjne przy zmianie miejsca/grupy.

  • Natrętne nawyki (obgryzanie paznokci, ssanie, masturbacja).

  • Nieadekwatny rozwój poznawczy, objawy psychosomatyczne.

  • Bezradność rodziców, utrata kontroli.

  • Wsparcie przy rozwodzie, stracie, chorobie i adaptacji do zmian.

*Specjalizacja została uzyskana na Ukrainie i formalnie nie jest równoważna ze statusem specjalisty w Polsce (dyplom nie został nostryfikowany).

психолог для детей варшава