Oleksandra Nesterova

Psycholog*, Psychoterapeta

Podejście, w którym pracuję: terapia Gestalt.
W swojej pracy korzystam również z technik z różnych nurtów, aby jak najtrafniej odpowiadać na potrzeby każdego klienta (CBT, psychodrama, terapia skoncentrowana na ciele).

Możemy się spotkać: stacjonarnie w Warszawie lub online.

Pracuję z:

  • dorosłymi

  • nastolatkami

  • dziećmi od 4 roku życia

Prowadzę:

  • konsultacje psychologiczne (dla dzieci, młodzieży i dorosłych)

  • indywidualną psychoterapię (dla dzieci, młodzieży i dorosłych)

  • terapię grupową oraz treningi psychologiczne

Pracuję w językach: ukraińskim i rosyjskim

Wykształcenie i kwalifikacje:

  • Psycholog praktyczny (Kropywnycki Państwowy Uniwersytet Pedagogiczny)

  • Psycholog kliniczny ze specjalizacją w rehabilitacji (Przykarpacki Narodowy Uniwersytet im. Wasyla Stefanyka)

Kursy certyfikowane i doskonalenie zawodowe:

  • Ukończony 1. stopień terapii Gestalt, Kijowski Uniwersytet Gestaltu (KGU)

  • W trakcie nauki na 2. stopniu terapii Gestalt, Kijowski Uniwersytet Gestaltu (KGU)

  • Terapia poznawczo-behawioralna w doradztwie psychologicznym, Akademia Psychologii i Psychoterapii, 2017–2018, Sankt Petersburg, 210 godzin akademickich

  • Konsultacje jungowskie, Kijowski Instytut Jungowski, maj 2019–2020, Kijów, 192 godziny akademickie

  • Psychiatria dla psychologów, Ukraiński Uniwersytet Psychoterapeutyczny, Szkoła Rozwoju Psychoterapii, Kijów

  • Dodatkowe kursy i szkolenia z zakresu arteterapii („Doskonalenie zawodowe dla arteterapeutów” oraz program HEART (Healing and Education through the Arts) organizowany przez Save the Children)

Pracuję z problemami:

U dorosłych:

  • Reakcje na doświadczenie wojny: stres, lęki, bezsenność, napięcie, objawy pourazowe.

  • Adaptacja do nowego miejsca („syndrom uchodźcy”, „syndrom ocalałego”, „odłożone życie”).

  • Kryzysy tożsamości, życiowe i zawodowe.

  • Problemy z akceptacją siebie, ciała, seksualnością, niska samoocena.

  • Lęki społeczne, ataki paniki, zaburzenia psychosomatyczne (DYS).

  • Depresja, bezsenność, problemy ze snem.

  • Trudności z emocjami, stresem, poczuciem braku stabilności.

  • Przeżywanie straty, żałoby, rozwodu.

  • Poszukiwanie pasji, kreatywności, samorealizacji.

Z dziećmi:

  • Zachowania agresywne, wycofanie, nadwrażliwość, upór, nadpobudliwość.

  • Trudności w nauce, niska motywacja, słabe relacje z rówieśnikami.

  • Lęki, bezsenność, złe sny, ataki paniki.

  • Trudności adaptacyjne przy zmianie miejsca/grupy.

  • Natrętne nawyki (obgryzanie paznokci, ssanie, masturbacja).

  • Nieadekwatny rozwój poznawczy, objawy psychosomatyczne.

  • Bezradność rodziców, utrata kontroli.

  • Wsparcie przy rozwodzie, stracie, chorobie i adaptacji do zmian.

*Zgodnie ze specjalną ustawą (specustawą), uzyskana na Ukrainie specjalizacja z psychologii formalnie nie jest równorzędna ze statusem oficjalnego specjalisty w Polsce, jeśli dyplom nie jest nostryfikowany. Niemniej jednak specustawa tymczasowo zezwala takim specjalistom na pracę z obywatelami Ukrainy na terenie Polski na uproszczonych warunkach, bez obowiązkowego uznania dyplomu przez polskie władze.

психолог для детей варшава