Oleksandra Nesterova
Psycholog*, Psychoterapeta
Podejście, w którym pracuję: terapia Gestalt.
W swojej pracy korzystam również z technik z różnych nurtów, aby jak najtrafniej odpowiadać na potrzeby każdego klienta (CBT, psychodrama, terapia skoncentrowana na ciele).
Możemy się spotkać: stacjonarnie w Warszawie lub online.
Pracuję z:
dorosłymi
nastolatkami
dziećmi od 4 roku życia
Prowadzę:
konsultacje psychologiczne (dla dzieci, młodzieży i dorosłych)
indywidualną psychoterapię (dla dzieci, młodzieży i dorosłych)
terapię grupową oraz treningi psychologiczne
Pracuję w językach: ukraińskim i rosyjskim
Wykształcenie i kwalifikacje:
Psycholog praktyczny (Kropywnycki Państwowy Uniwersytet Pedagogiczny)
Psycholog kliniczny ze specjalizacją w rehabilitacji (Przykarpacki Narodowy Uniwersytet im. Wasyla Stefanyka)
Kursy certyfikowane i doskonalenie zawodowe:
Ukończony 1. stopień terapii Gestalt, Kijowski Uniwersytet Gestaltu (KGU)
W trakcie nauki na 2. stopniu terapii Gestalt, Kijowski Uniwersytet Gestaltu (KGU)
Terapia poznawczo-behawioralna w doradztwie psychologicznym, Akademia Psychologii i Psychoterapii, 2017–2018, Sankt Petersburg, 210 godzin akademickich
Konsultacje jungowskie, Kijowski Instytut Jungowski, maj 2019–2020, Kijów, 192 godziny akademickie
Psychiatria dla psychologów, Ukraiński Uniwersytet Psychoterapeutyczny, Szkoła Rozwoju Psychoterapii, Kijów
Dodatkowe kursy i szkolenia z zakresu arteterapii („Doskonalenie zawodowe dla arteterapeutów” oraz program HEART (Healing and Education through the Arts) organizowany przez Save the Children)
Pracuję z problemami:
U dorosłych:
Reakcje na doświadczenie wojny: stres, lęki, bezsenność, napięcie, objawy pourazowe.
Adaptacja do nowego miejsca („syndrom uchodźcy”, „syndrom ocalałego”, „odłożone życie”).
Kryzysy tożsamości, życiowe i zawodowe.
Problemy z akceptacją siebie, ciała, seksualnością, niska samoocena.
Lęki społeczne, ataki paniki, zaburzenia psychosomatyczne (DYS).
Depresja, bezsenność, problemy ze snem.
Trudności z emocjami, stresem, poczuciem braku stabilności.
Przeżywanie straty, żałoby, rozwodu.
Poszukiwanie pasji, kreatywności, samorealizacji.
Z dziećmi:
Zachowania agresywne, wycofanie, nadwrażliwość, upór, nadpobudliwość.
Trudności w nauce, niska motywacja, słabe relacje z rówieśnikami.
Lęki, bezsenność, złe sny, ataki paniki.
Trudności adaptacyjne przy zmianie miejsca/grupy.
Natrętne nawyki (obgryzanie paznokci, ssanie, masturbacja).
Nieadekwatny rozwój poznawczy, objawy psychosomatyczne.
Bezradność rodziców, utrata kontroli.
Wsparcie przy rozwodzie, stracie, chorobie i adaptacji do zmian.
*Zgodnie ze specjalną ustawą (specustawą), uzyskana na Ukrainie specjalizacja z psychologii formalnie nie jest równorzędna ze statusem oficjalnego specjalisty w Polsce, jeśli dyplom nie jest nostryfikowany. Niemniej jednak specustawa tymczasowo zezwala takim specjalistom na pracę z obywatelami Ukrainy na terenie Polski na uproszczonych warunkach, bez obowiązkowego uznania dyplomu przez polskie władze.