Олександра Нестерова
Психолог*, Психотерапевт
Підхід, у якому я працюю: гештальт-терапія.
У роботі також використовую техніки з різних напрямів, щоб точніше відгукуватися на запити кожного клієнта (КПТ, психодрама, тілесно-орієнтована терапія).
Можемо зустрітися: очно у Варшаві або онлайн.
Працюю з:
-
дорослими
-
підлітками
-
дітьми від 4 років
Проводжу:
-
психологічні консультації (для дітей, підлітків і дорослих)
-
індивідуальну психотерапію (для дітей, підлітків і дорослих)
-
Групову психотерапію та психологічні тренінги
Зі мною можеш говорити: українською та російською
Освіта і кваліфікація:
-
Практичний психолог (Кропивницький державний педагогічний університет, КДПУ)
-
Клінічний психолог із напрямом реабілітації (Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника, ПНУ)
Сертифіковані курси та підвищення кваліфікації:
-
Завершена 1-ша ступінь гештальт-терапії, Київський Гештальт Університет (КГУ)
-
У процесі навчання на 2-й ступені гештальт-терапії, Київський Гештальт Університет (КГУ)
-
Когнітивно-поведінкова терапія в психологічному консультуванні, Академія психології і психотерапії, 2017–2018, Санкт-Петербург, 210 академічних годин
-
Юнгіанське консультування, Київський юнгіанський інститут, травень 2019–2020, Київ, 192 академічні години
-
Психіатрія для психологів, Український психотерапевтичний університет, Школа розвитку психотерапії, Київ
-
Додаткові курси й навчання в напрямі арт-терапії («Підвищення кваліфікації для арт-терапевтів» і програма HEART (Healing and Education through the Arts) від Save the Children)
Запити, з якими я працюю:
З дорослими:
-
Реакції на воєнні дії: стрес, тривога, ПТСР, безсоння
-
Адаптація до нового місця, «синдром уцілілого», втрати
-
Апатія, «відкладене життя», втрата орієнтирів
-
Особистісні кризи, пошук себе, проблеми з самооцінкою
-
Труднощі з тілом, сексуальністю, емоційною сферою
-
Панічні атаки, тривожність, психосоматика
-
Проблеми зі сном, депресія, вигорання
-
Пошук професії, розкриття потенціалу
З дітьми:
-
Агресія, замкненість, тривожність, примхливість
-
Поганий сон, страхи, нав’язливі дії
-
Проблеми з навчанням, мотивацією, увагою
-
Адаптація до переїзду, зміни колективу
-
Труднощі в спілкуванні, поведінкові звички
-
Підтримка під час розлучення, втрати, хвороби
-
Психосоматика, затримки розвитку
-
Безпорадність батьків
*Відповідно до спеціального закону (спецстатуту), спеціалізація з психології, здобута в Україні, формально не прирівнюється до статусу офіційного спеціаліста в Польщі, якщо диплом не було нострифіковано. Проте спецстатут тимчасово дозволяє таким спеціалістам працювати з громадянами України на території Польщі на спрощених умовах, без обов’язкового визнання диплома польською владою.