
Простір психотерапії “Калина”
Простір Твого зростання. Психотерапія українською та російською мовами у Варшаві та онлайн.
Якщо...
- Тобі важко знайти себе й незрозуміло, з чого почати…
- Важко заводити друзів, і ти почуваєшся самотньо…
- Ти постійно хвилюєшся за майбутнє…
- Не справляєшся зі стресом і сумнівами в собі…
- Боїшся критики та відторгнення…
- Тобі складно реалізувати себе у професії…
- Хвилюєшся за своїх дітей, адже їм важко адаптуватися в школі…
…Ти у правильному місці!
Рішення поїхати в пошуках кращого життя дається непросто. Нова країна, нова мова, все з чистого аркуша…
Еміграція — це не просто переїзд! Це розлука з близькими, невпевненість у завтрашньому дні, самотність і тягар минулого… Навіть через роки це може нагадувати про себе.
А життя не зупиняється — з’являються нові виклики, нові сумніви, нові труднощі. І все це може тиснути, заважаючи рухатися вперед.
Відчуваєш, що застряг(ла) і не знаєш, куди йти далі?
Ми можемо тобі допомогти!

«Дайте людині необхідні умови, і вона розкриє свій потенціал, зростаючи та розвиваючись.» Карл Роджерс

Калина
— це давній символ життя, стійкості та зв’язку з рідним корінням.
Вона цвіте навіть після холодної зими, нагадуючи, що після складних часів завжди приходить весна.
У «Калині» на тебе чекають:
- Професійні, чуйні терапевти – вони самі пройшли шлях еміграції й знають, з якими почуттями та викликами ти стикаєшся.
- Тепло, розуміння, відчуття приналежності. У нас затишно – майже як удома.
- Безпечний простір, де можна бути собою – без страху, без масок, без очікувань.
Ти можеш говорити з нами мовою свого дитинства.
З «Калиною» ти пустиш міцне коріння й знову розквітнеш!
Як ми допомагаємо

Індивідуальна психологічна допомога
Психологічні консультації та індивідуальна психотерапія очно у Варшаві та онлайн.
Дізнайся більше
Сімейна психотерапія
Психотерапія для дітей, підлітків, а також пар і сімей очно у Варшаві та онлайн.
Дізнайся більше
Наша команда
Відгуки про співпрацю з нами
"Natalia nie jest jednym z tych psychologów, którzy w tajemniczy sposób skinąły głową w odpowiedzi na którekolwiek z twoich słów. Praca z nią umożliwiła nie tylko poczuć, że jest ktoś po mojej stronie, ale także ćwiczyć w uczciwym i otwartym dialogu. A interdyscyplinarne podejście, edukacja i doświadczenie zyskało mój głęboki szacunek."
"Юлиана прекрасная специалистка которая подошла ко мне с огромным чувством эмпатии и помогла пережить трудный период в жизни. После каждой сессии у меня как будто вырастали крылья. Она помогла мне вырасти, понять, что я со всем справлюсь и я очень рада, что когда то решила обратиться к ней за помощью :)"
"Самая лучшая психологиня, из всех, которые мне попадались! Очень приятная атмосфера, чувство безопасности и понимания. Каждая наша встреча была плодотворной и многому меня научила. Спасибо Вам за всё! :)"
"Очень довольна работой с Серафимой. Пришла в разбитом и отчаянном состоянии, и уже после полугода терапии чувствую себя намного лучше! Благодаря техникам Серафимы научилась проживать эмоции, справляться с тревожностью, улучшилась самооценка. Очень благодарна и рекомендую! :)"
"Я обратился за помощью из-за постоянной тревоги, страха и панических атак. Я не мог нормально работать, отдыхать и не знал как с этим справиться. После нескольких сеансов я почувствовал значительное облегчение и за несколько месяцев практически полностью избавился от тревоги. А главное научился работать со своей тревогой и снизить её влияние и количество к минимуму. Однозначно рекомендую Серафиму, если вы испытываете сильную тревогу и подавленность. Большое спасибо доктору!"
"Хочу выразить вам огромную благодарность за профессионализм, заботу и внимание, которые вы оказывали мне в течение всего периода наших встреч. Ваш профессионализм дали мне возможность справиться с трудностями, с которыми я столкнулся. Благодаря Вашим советам и рекомендациям, я почувствовал себя лучше намного быстрее, чем ожидал! Спасибо большое за помощь! Я горячо рекомендую вас всем, кто ищет профессионального и доброжелательного психотерапевта."
Часті запитання
- Психолог – спеціаліст із психіки, який працює методами бесіди, без призначення ліків.
- Психотерапевт – лікар або психолог з додатковою освітою, який використовує терапевтичні методи (наприклад, когнітивно-поведінкову терапію).
- Психіатр – лікар, який діагностує психічні розлади та може призначати медикаменти.
- Визнач, що для тебе важливо. Хочеш працювати з конкретним методом, таким як КПТ, гештальт або психодинамічна терапія, чи головне — комфорт і довіра до людини?
- Зверни увагу на освіту, спеціалізацію та відгуки інших клієнтів.
- Довірся інтуїції. Перша зустріч — це можливість відчути, наскільки тобі комфортно.
- У «Калині» ти можеш записатися на безкоштовну 15-хвилинну консультацію. Ми вислухаємо твій запит і підберемо спеціаліста з відповідними компетенціями, щоб допомогти саме тобі.
- Зазвичай це знайомство: психолог задає питання про ваші запити, цілі, очікування.
- Ви обговорюєте формат роботи, частоту зустрічей, вартість.
Все залежить від складності запиту. Іноді достатньо кількох зустрічей, але для глибоких змін може знадобитися регулярна терапія (місяці або роки).
Так, професійна етика зобов’язує дотримуватися конфіденційності (виняток — якщо є загроза життю).
Все ще багато запитань в голові?
Ми розуміємо, що в морі спеціалізованої інформації легко заблукати. Але тобі не потрібно все розбирати самостійно! Ми тут, щоб допомогти! Запишись на безкоштовну 15-хвилинну консультацію по телефону. Ми відповімо на всі твої питання і направимо до спеціаліста, який підходить саме тобі!

Давай будем на зв’язку!
Телефон
+48 792 822 294
Адрес електронної пошти
kontakt@kalinaterapia.pl

Адрес
Варшава, ул. Podleśna 40/33
Відправ нам своє повідомлення
