Артур Удрис

Психотерапевт

Подход, в котором я работаю:
Интегративный — опираюсь на гештальт-подход, использую элементы психоанализа, транзактного анализа. В работе использую техники из разных направлений, чтобы точнее откликаться на запросы каждого клиента.

Можем встретиться: очно в Варшаве и онлайн

Провожу:

  • Индивидуальные психологические консультации
  • Индивидуальную психотерапию
  • Групповую терапию
  • Парную и семейную психотерапия

Работаю на языках:

  • русский
  • английский

В своё время, я очень долго упирался перед походом к психологу. Я был убеждён, что мужчина должен быть сильный и я должен со всем справиться сам. Когда я всё же созрел, чтобы получить помощь, я был восхищен тем, как работает психотерапия. Тогда я понял — я хочу помогать другим так же.

С тех пор интерес к психике человека и внутренним процессам стал моей профессией. Я верю, что главным источником изменений в терапии становятся не техники, а отношения. Именно принятие от другого является самым большим драйвером для изменений.

Работаю с:
• Токсичным чувством стыда и вины
• Страхом сказать «нет» и быть отвергнутым
• Заниженной самооценкой
• Тревожными состояниями

Образование и опыт работы:

  • Бакалавр психологии (Восточноевропейский институт психоанализа, 2023, 2859 часов)
  • Обучение по 2 уровню терапии Гештальт (Psyconnect, 2023–настоящее время)
  • Кризисное консультирование (Восточноевропейский институт психоанализа, 2023, 72 часа)
  • EMDR (Ассоциация EMDR Россия, 2024, 52 часа)
  • Психолог и ведущий групп в инициативе помощи бывшим политическим заключённым «Свободные» Сертификат об окончании первой ступени транзактного анализа, выданный Европейской ассоциацией транзактного анализа (EATA, 2023)

 

Знакомся с Артуром: 

психотерапевт онлайн в польще