Artur Udrys

Psychoterapeuta 

Podejście, w którym pracuję:
Integracyjne — opieram się na podejściu Gestalt, wykorzystuję elementy psychoanalizy oraz analizy transakcyjnej. W pracy korzystam z technik różnych nurtów, aby jak najlepiej odpowiadać na potrzeby każdego klienta.

Możemy się spotkać: online

Prowadzę:
• Indywidualne konsultacje psychologiczne
• Indywidualną psychoterapię
• Terapię grupową

Pracuję w językach:

  • rosyjski
  • angielski

Sam długo opierałem się przed pójściem do psychologa. Byłem przekonany, że mężczyzna powinien być silny i sam poradzić sobie ze wszystkim. Kiedy jednak dojrzałem do decyzji, by skorzystać z pomocy, byłem zachwycony tym, jak działa psychoterapia. Wtedy zrozumiałem — chcę pomagać innym w ten sam sposób.

Od tego momentu zainteresowanie psychiką człowieka i procesami wewnętrznymi stało się moją profesją. Wierzę, że głównym źródłem zmiany w terapii nie są techniki, lecz relacja. To właśnie akceptacja ze strony drugiego człowieka jest najpotężniejszym motorem zmiany.

Pracuję z:
• Toksycznym poczuciem wstydu i winy
• Strachem przed powiedzeniem „nie” i odrzuceniem
• Niską samooceną
• Stanami lękowymi

Wykształcenie i kwalifikacje:

  • Licencjat z psychologii (Wschodnioeuropejski Instytut Psychoanalizy, 2023, 2859 godzin)

  • Szkolenie na 2. poziomie terapii Gestalt (Psyconnect, 2023–obecnie)

  • Konsultacje kryzysowe (Wschodnioeuropejski Instytut Psychoanalizy, 2023, 72 godziny)

  • EMDR (Stowarzyszenie EMDR Rosja, 2024, 52 godziny)

  • Psycholog i prowadzący grupy w inicjatywie pomocy byłym więźniom politycznym „Wolni”

  • Certyfikat ukończenia pierwszego stopnia analizy transakcyjnej, wydany przez Europejskie Stowarzyszenie Analizy Transakcyjnej (EATA, 2023)

психотерапевт онлайн в польще