Oleksandra Nesterova
Psycholog*, Psychoterapeta
Podejście, w którym pracuję: terapia Gestalt, arteterapia. Dodatkowo wykorzystuję elementy terapii poznawczo-behawioralnej, terapii skoncentrowanej na ciele, psychodramy
Możemy się spotkać: osobiście w biurze w Warszawie (Bielany) lub online (dla dzieci powyżej 13 roku życia)
Pracuję z: dziećmi, młodzieżą i dorosłymi
Prowadzę:
Indywidualną psychoterapię (dla dzieci, nastolatków i dorosłych)
- Grupową psychoterapię
Pracuję w językach: ukraińskim i rosyjskim
Wykształcenie i kwalifikacje:
- Psycholog praktyczny (Kropywnycki Państwowy Uniwersytet Pedagogiczny, KPU)*
- Psycholog kliniczny z przygotowaniem w zakresie rehabilitacji (Przykarpacki Narodowy Uniwersytet im. Wasyla Stefanyka, PNU)*
Certyfikowane kursy i podnoszenie kwalifikacji:
- W trakcie pełnego szkolenia psychoterapeutycznego w nurcie Gestalt w Kijowskim Uniwersytecie Gestaltu (KUG) – posiadającym Europejską akredytację w zakresie terapii Gestalt, potwierdzoną przez Europejskie Stowarzyszenie Terapii Gestalt (EAGT) oraz Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii (EAP).
- Psychiatria dla psychologów, Ukraiński Uniwersytet Psychoterapeutyczny / Szkoła Rozwoju Psychoterapii, Kijów
- Ogólnoukraińskie Stowarzyszenie Arteterapeutyczne „Podnoszenie kwalifikacji dla arteterapeutów”, O. Woznesieńska, Kijów
- Program HEART (Healing and Education through the Arts) od Save the Children — leczenie i edukacja dzieci poprzez twórczość
Pracuję z problemami:
U dorosłych:
Reakcje na doświadczenie wojny: stres, lęki, bezsenność, napięcie, objawy pourazowe.
Adaptacja do nowego miejsca („syndrom uchodźcy”, „syndrom ocalałego”, „odłożone życie”).
Kryzysy tożsamości, życiowe i zawodowe.
Problemy z akceptacją siebie, ciała, seksualnością, niska samoocena.
Lęki społeczne, ataki paniki, zaburzenia psychosomatyczne (DYS).
Depresja, bezsenność, problemy ze snem.
Trudności z emocjami, stresem, poczuciem braku stabilności.
Przeżywanie straty, żałoby, rozwodu.
Poszukiwanie pasji, kreatywności, samorealizacji.
Z dziećmi:
Zachowania agresywne, wycofanie, nadwrażliwość, upór, nadpobudliwość.
Trudności w nauce, niska motywacja, słabe relacje z rówieśnikami.
Lęki, bezsenność, złe sny, ataki paniki.
Trudności adaptacyjne przy zmianie miejsca/grupy.
Natrętne nawyki (obgryzanie paznokci, ssanie, masturbacja).
Nieadekwatny rozwój poznawczy, objawy psychosomatyczne.
Bezradność rodziców, utrata kontroli.
Wsparcie przy rozwodzie, stracie, chorobie i adaptacji do zmian.
*Zgodnie ze specjalną ustawą (specustawą), uzyskana na Ukrainie specjalizacja z psychologii formalnie nie jest równorzędna ze statusem oficjalnego specjalisty w Polsce, jeśli dyplom nie jest nostryfikowany. Niemniej jednak specustawa tymczasowo zezwala takim specjalistom na pracę z obywatelami Ukrainy na terenie Polski na uproszczonych warunkach, bez obowiązkowego uznania dyplomu przez polskie władze.