Позначка: схематерапія

как справляться с тревожностью

Як справлятися з тривогою та емоціями: посібник із саморегуляції

Емоції — це важливо! Радість, смуток, злість, огида і страх відіграють важливу адаптаційну роль — вони допомагають нам орієнтуватися в навколишньому світі і розуміти, що…

Read more