Naszą misją jest udzielanie profesjonalnej pomocy psychologicznej emigrantom w Polsce. W naszą pracę wkładamy wiedzę, doświadczenie oraz uważność wobec każdego naszego klienta. Chętnie dzielimy się również wartościowymi informacjami ze wszystkimi, którzy ich szukają i są nimi zainteresowani.
Znajdziesz tutaj przydatne materiały, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz sposoby radzenia sobie z trudnościami. Zebraliśmy treści, które mogą wesprzeć Cię na drodze do większej świadomości i dobrostanu psychicznego.
Co możesz tutaj znaleźć?
- Testy psychologiczne – kwestionariusze psychologiczne do samopoznania (depresja, PTSD, ADHD, samoocena).
- Artykuły – wartościowe materiały o psychologii i psychoterapii, emocjach, odporności na stres oraz zdrowiu psychicznym.
- Wideoblog – krótkie wykłady, wywiady i omówienia tematów przygotowane przez ekspertów z zakresu psychologii (w trakcie tworzenia).
- Medytacje – praktyki wspierające relaks, koncentrację i redukcję lęku (w trakcie tworzenia).
Wszystkie nasze materiały są stworzone z myslą o osobach, które pochodzą z Ukrainy i Białorusi, a zatem przygotowane przez nas materiały w większości są w językach ukraińskim i rosyjskim.
Przejdź do materiałów w języku ukraińskim
Przejdź do materiałów w języku rosyjskim
Jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc!