Terapia dla par i rodzin po rosyjsku i ukraińsku w Warszawie
Skorzystajcie z profesjonalnej psychoterapii dla par i rodzin – w języku, w którym możecie swobodnie się komunikować i być naprawdę wysłuchanymi.
Pracujemy z parami i rodzinami po ukraińsku i rosyjsku
Rozumiemy, czym jest wyjazd z kraju i życie między kulturami
Pomagamy poprawić komunikację i odbudować bliskość
Wygodne gabinety w Warszawie i sesje online
Być może nadszedł właściwy moment
Jeśli rozpoznajecie tu swoją sytuację, być może nadszedł czas poszukać wsparcia. Terapia dla par i rodzin w Warszawie pomaga, gdy:
-
coraz trudniej jest Wam się porozumieć, a konflikty się powtarzają
-
między Wami pojawiło się oddalenie, bliskości jest mniej
-
każda rozmowa kończy się kłótnią albo milczeniem
-
w związku lub w rodzinie nastąpił kryzys
-
zaufanie się zachwiało, a napięcie nie opada
-
trudno jest Wam przywyknąć do nowych warunków, na przykład po przeprowadzce do Polski
-
chcecie się rozumieć i rozmawiać spokojniej
-
zależy Wam na odbudowaniu związku i poczucia bezpieczeństwa w domu
Tematy, z którymi pracujemy
Dla kogo ta usługa?
Wspieramy pary i rodziny na różnych etapach życia. Pomożemy dobrać specjalistę i formę wsparcia do Waszej sytuacji – od jednej konsultacji po regularną pracę.
Pary przed ślubem
01
Małżeństwa
02
Pary po zdradzie
03
Rodziny w kryzysie
04
Jak pracujemy?
W terapii par i rodzin każda osoba ma być wysłuchana i zrozumiana – bez oceniania i bez sporu o to, kto ma rację. Trzymamy równowagę między wszystkimi uczestnikami rozmowy i dbamy o to, żeby mówienie było bezpieczne.
Czas trwania
Sesja trwa zwykle 90 minut – tyle czasu wystarcza na spokojną i pogłębioną pracę.
Format terapii
Pracujemy stacjonarnie w Warszawie i online, więc wsparcie możecie dostać niezależnie od miejsca zamieszkania.
Metody
Stosujemy sprawdzone metody terapii związków, a podejście dobieramy osobno dla każdej pary i rodziny.
Formułowanie celów terapii
Razem ustalacie, co dokładnie chcecie zmienić: mniej konfliktów, więcej bliskości, wspólne zasady w wychowaniu dzieci.
Warunki współpracy są przejrzyste, bez ukrytych dopłat.
Co możecie zyskać?
Terapia nie polega na szukaniu winnego. To rozmowa o tym, jak się nawzajem rozumiecie i co dzieje się między Wami. W zależności od sytuacji możecie:
Lepiej się nawzajem słyszeć
Zmniejszyć napięcie i liczbę konfliktów
Odzyskać zaufanie i bliskość
Łatwiej przechodzić przez trudne okresy
Zrozumieć dynamikę Waszej relacji
Poprawić jakość relacji partnerskich i rodzinnych
Gotowi zrobić pierwszy krok?
Wybierzcie dogodny termin i pozwólcie sobie przyjąć pomoc.
Dlaczego nam ufają?
Tworzymy przestrzeń, w której możecie mówić swobodnie i dostać profesjonalne wsparcie psychologiczne: terapeuta nie ocenia Waszych doświadczeń i nie wynosi ich poza gabinet.
Sesje po rosyjsku i ukraińsku
Nie musicie tłumaczyć swoich emocji na obcy język – o ważnych sprawach mówicie po ukraińsku lub rosyjsku.
Znamy Wasze realia
Wiemy, jak wygląda życie w Polsce osób, które tu przyjechały: rozłąka z bliskimi, niepewność, różnice kulturowe, codzienne obciążenia. Mamy duże doświadczenie w pracy z osobami z Ukrainy i Białorusi.
Profesjonalizm
Współpracujemy wyłącznie z wykwalifikowanymi i starannie wybranymi specjalistami. Trzymamy się wysokich standardów etycznych, a swoją pracę regularnie poddajemy superwizji.
Poufność
Wszystko, co mówicie podczas sesji, zostaje między Wami a terapeutą.
Neutralność
Zachowujemy bezstronne podejście wobec wszystkich stron i nie oceniamy uczestników.
Praca zespołowa
Gdy trzeba, konsultujemy się w zespole – po to, żeby wsparcie było dobrej jakości.
Specjaliści prowadzący terapię dla par i rodzin
W pomocy psychologicznej najważniejsi są ludzie. Dlatego zespół dobieramy starannie: to profesjonaliści, przy których poczujecie się spokojnie i ciepło.
Valeria Valova
Psycholog, psychoterapeuta certyfikowany, superwizor
Natalia Marchenko
Psycholog, psychoterapeuta certyfikowany
Opinie
Pomogliśmy już setkom osób odzyskać stabilność i poczucie bezpieczeństwa w trudnych chwilach życia i po zmianie kraju.
Jak zacząć?
Pierwszy krok może być prosty. Jesteśmy obok i pomożemy.
Zadzwoń do nas lub napisz
Krótko opisz swoją sytuację – tak, jak Ci wygodnie.
Pomożemy zrozumieć Wasze potrzeby
Dobierzemy formę wsparcia i specjalistę do Waszej sytuacji.
Dobór specjalisty
Zaproponujemy osobę, która najlepiej odpowiada Waszej sytuacji.
Umówcie się na spotkanie
Wybierzcie dogodny termin i zacznijcie pracę.
Zrób pierwszy krok – jesteśmy obok.
Często zadawane pytania
Zacznijcie od dowolnego prostego pytania – pomożemy z odpowiedzią i podpowiemy kierunek.
Kiedy warto zwrócić się do psychologa rodzinnego lub psychoterapeuty par?
Terapia par pomaga, jeśli w związku występują konflikty, trudności w komunikacji, kryzys zaufania, emocjonalne oddalenie lub inne trudności.
Psycholog rodzinny pomaga lepiej zrozumieć dynamikę związku i znaleźć sposoby na poprawę interakcji.
Psychoterapia par skupia się na głębszej pracy nad związkiem i powtarzającymi się wzorcami konfliktowymi.
Jak wybrać odpowiedniego specjalistę dla pary?
Ważne jest, aby zwrócić uwagę na doświadczenie w pracy z parami, podejście terapeutyczne i poczucie zaufania do specjalisty. Możesz również umówić się na wstępną konsultację, aby wybrać najbardziej odpowiedniego terapeutę dla Twojej sytuacji.
Jak przebiega pierwsze spotkanie dla pary?
Pierwsze spotkanie to wspólna rozmowa pary z terapeutą. Opisujecie trudności w związku, oczekiwania i zapytanie. Terapeuta zadaje pytania wyjaśniające i pomaga określić dalszy format pracy. Pierwsza sesja nie zobowiązuje do kontynuowania terapii.
A jeśli trudno nam rozmawiać na pierwszym spotkaniu?
To normalne. Terapeuta pomoże zorganizować rozmowę, zapewni strukturę i wsparcie, aby oboje partnerzy czuli się bezpiecznie, wyrażając się we własnym tempie.
Ile sesji potrzeba, aby osiągnąć rezultaty w terapii par?
Czas trwania pracy zależy od złożoności konfliktów i celów pary. Czasami wystarczy kilka konsultacji, aby wyjaśnić sytuację, czasami potrzebna jest długoterminowa psychoterapia, aby wprowadzić zmiany w związku.
Poufność: czy ktoś dowie się o naszej terapii?
Nie. Wszystkie spotkania są poufne. Informacje nie są przekazywane osobom trzecim bez zgody pary, z wyjątkiem przypadków przewidzianych prawem.
Nie wiesz, od czego zacząć?
Nie wiedzieć, od czego zacząć – to normalne. Pomożemy znaleźć kierunek i odpowiedniego specjalistę.